উপকরণঃ- সবুজ আপেল (ছোট টুকরো করা, ৫০ গ্রাম), লাল আপেল (ছোট টুকরো করা, ৫০ গ্রাম), নাশপাতি (ছোট টুকরো করা, ৫০ গ্রাম), আম (ছোট টুকরো করা, ৫০ গ্রাম), গরগনজোলা চিজ (২০ গ্রাম), রকেট লেটুস (২০ গ্রাম)। অরেঞ্জ ভিনিগারেট-এর জন্যঃ- ফ্রেশ অরেঞ্জ জুস (৫০ মিলি), অলিভ অয়েল (১০ মিলি), রেড ওয়াইন ভিনিগার (১০ মিলি), নুন (১ চিমটি),…
Category: শাক-সবজি
সুইট ম্যাশ
উপকরণঃ- আলু (সেদ্ধ করে ম্যাশ করা)(আধ কেজি), ঘি (১০০ গ্রাম), চিনি (১২৫ গ্রাম), কেশর (আধ গ্রাম)(উষ্ণ জলে ভেজানো), জাফরান রঙ (১ ফোঁটা)। প্রণালীঃ- একটা প্যানে ঘি গরম করুন। তাতে ম্যাশ করা আলু দিন। মাঝারি আঁচে ১৫-২০ মিনিট রান্না করুন। ক্রমাগত নাড়তে থাকুন। এবারে চিনি, জাফরান রঙ এবং কেশর দিয়ে আরও মিনিট ১০ নাড়ুন। যখন আলু…
বালে মুরুকু
উপকরণঃ- কলা (পাকা, ৩-৪টি), গুড় (৩ চা-চামচ), নুন (১ চিমটি), নারকেল কোরা (আধ মালা), তিল (১/৪ চা-চামচ), ময়দা (১ চামচ), চালের গুঁড়ো (৪ চামচ), তেল (ভাজার জন্য)। প্রণালীঃ- একটা বাটিতে সমস্ত উপকরণ ভাল করে মেখে নিন। অল্প জল মিশিয়ে নিতে পারেন। এবারে কড়াইতে তেল গরম করুন। তাতে এক চামচ করে ব্যাটারটা দিন। লাল করে ভেজে তুলুন।
বেগুন মশালা ফ্রাই
উপকরণ:- কচি ছোট বা মাঝারি আকারের বেগুন (লম্বালম্বি করে কাটা)(১ কেজি), লবণ (আধ চা-চামচ+দেড় চা-চামচ), টমেটো কুচি (ছোট ৪ টে টমেটো), কাঁচালঙ্ক চেরা (৬টি), শুকনো লঙ্কা গুঁড়ো (১ চা-চামচ), ধনেগুঁড়ো (১ চা-চামচ), মেথিগুঁড়ো (আধ চা-চামচ), নারকেল বাটা (আধ কাপ), ধনেপাতা কুচি (১ টেবল চামচ), চিনি (১ টেবল চামচ), ঘন তেঁতুলের ক্বাথ (২ টেবল চামচ), সর্ষের তেল (১ কাপ+২ টেবল চামচ), হলুদগুঁড়ো (আধ…
আচারী বেবিকর্ন
উপকরণঃ- বেবিকর্ন (২০০ গ্রাম), আদা-রসুন পেস্ট (১ চা-চামচ), কর্নফ্লাওয়ার (২ চামচ), পেঁয়াজ ডুমো করে কাটা (১টা বড়), শুকনো লঙ্কা কুচি (৪টে), লঙ্কার আচার (১ চামচ), ভিনিগার (আধ চা-চামচ), সয়া সস (আধ চা-চামচ), রসুন কুচি (১ চা-চামচ), সর্ষের তেল (৫০ মিলি-১০০ মিলি), নুন (আন্দাজমতো)। প্রণালীঃ- বেবিকর্নগুলো একটু সেদ্ধ করে নিয়ে জল ঝরিয়ে ছোট ছোট টুকরো করে কেটে আদা-রসুন…
আমের টক
উপকরণঃ- আম (১টা), চিনি (১ কাপ), নুন-চিনি (পরিমাণমতো), তেল (আধ চামচ), সর্ষে। প্রণালীঃ- আম গ্যাস ওভেনে পুড়িয়ে রাখুন। ঠান্ডা হলে খোসা ছাড়িয়ে ভাল করে চটকিয়ে পেস্ট বানান। কড়াইতে আধ চামচ তেল ও সর্ষে ফোড়ন দিন। আমের ক্বাথটা কড়াইতে দিন। জল দিয়ে মিশ্রণটা পাতলা করে নিন। পরিমাণমতো নুন ও চিনি দিন। পাঁচ মিনিট ফুটতে দিন। নামিয়ে…
ভেজিটেবল স্টু
উপকরণঃ- ব্রকোলি ফ্লোরেট (২-৩ টে), ফুলকপি ফ্লোরেট (২-৩ টে), জুকিনি কিউব করে কাটা (৩-৪ টে), আলু (৩-৪ টুকরো), ফ্রেঞ্চ বিন (৫-৬ টা), লিক কুচোনো (৩ গ্রাম), সেলেরি কুচি (২ গ্রাম), পেঁয়াজ (৩ গ্রাম), রসুন কুচি (৩ গ্রাম), অলিভ অয়েল (পরিমাণমতো), বেজিটেবল স্টক (১২৫ মিলি)। প্রণালীঃ- প্রথমে প্যানে তেল দিয়ে লিক, সেলেরি, পেঁয়াজ, রসুন দিয়ে সতেঁ…
বাহারি মুগ
উপকরণঃ- কাঁচা সোনা মুগ ডাল (বড় ২ কাপ), মাঝারি সাইজের পেঁপে (১টা, আধ ইঞ্চি কিউব করে কাটা), করলা (মাঝারি সাইজের ২ টো, চাক চাক করে কাটা), হলুদ গুঁড়ো (ছোট ১ চা-চামচ), গোটা শুকনো লঙ্কা (২-৩ টে), তেজপাতা (২ টো), নুন-চিনি (স্বাদমতো), আদাবাটা (১ চা-চামচ), ঘি (১ টেবল চামচ), সাদা তেল (পরিমাণমতো), মেথি (আধ চা-চামচ), গোবিন্দভোগ…
কাঁচা কাঁঠালের নিরামিষ
উপকরণঃ- কাঁচা কাঁঠাল হলুদ ও লবণ দিয়ে সিদ্ধ করা (১০০ গ্রাম), মিষ্টি কুমড়া কিউব করে কাটা (১০০ গ্রাম), কাঁচা কলা কিউব করে কাটা (১০০ গ্রাম), পটল কিউব করে কাটা (১০০ গ্রাম), আলু লম্বা করে কাটা (১০০ গ্রাম), সরিষার তেল (২ চামচ), পাঁচফোড়ন (আধা চা-চামচ), শুকনা মরিচ (৪টি), দারচিনি ও এলাচ (৪টি), তেজপাতা (৪টি), হলুদ গুঁড়া…
বেথুয়া শাকের পুলি
উপকরণঃ- বেতো (বেথুয়া) শাক (১ আঁটি), নারকেল কোরা (৩ চা-চামচ), কিশমিশ বাটা (১ চা-চামচ), আমসত্ত্ব বাটা (১ চা-চামচ), চিনি (৩ চামচ), গুঁড়ো দুধ (১ চামচ), দুধ (৫০০ মিলি), ময়দা (৪ চা-চামচ), চালের গুঁড়ো (১২৫ গ্রাম)। প্রণালীঃ- প্রথমে কড়াই আঁচে বসিয়ে ময়দা, চালের গুঁড়ো ও গরম জল দিয়ে কড়াই থেকে ছেড়ে না আসা অবধি নাড়তে হবে।…
সজনে ফুলের বড়া
উপকরণ:- সজনে ফুল, বেসন,কর্নফ্লাওয়ার,চালের গুঁড়ো,আদা কুচি ,লঙ্কা কুচি ভাজা জিরা গুঁড়ো, কালোজিরা,লবণ পরিমাণ মত। প্রণালী :- প্রথমে সজনে ফুল খুব ভাল করে ধুয়ে শুকিয়ে রাখতে হবে। এরপর একটা বাটিতে এক এক করে সম পরিমাণ মত বেসন,কর্নফ্লাওয়ার ও চালের গুঁড়ো নিয়ে তার মধ্যে আদা কুচি,লঙ্কা কুচি,কালোজিরা,ভাজা জিরে গুঁড়ো ও লবণ মিশিয়ে তারমধ্যে সজনে ফুলগুলো খুব ভাল করে মিশিয়ে…
আভিয়াল
উপকরণঃ- কচু (৩৫০ গ্রাম), কাঁচা কেরালা কলা (২৫০ গ্রাম), সজনে ডাঁটা (১০০ গ্রাম), চিচিঙ্গা (১০০ গ্রাম), গাজর (১০০ গ্রাম), লম্বা বিন (৫০ গ্রাম), সাদা জিরে (৩ গ্রাম), স্লাইস করে কাটা কাঁচালঙ্কা (৩০ গ্রাম), নুন (স্বাদমতো), কারিপাতা (২ আঁটি), কাঁচা আম (৫০ গ্রাম), নারকেল তেল (৩০ মিলি), টকদই (৩-৪ চামচ, চাইলে দেবেন)। প্রণালীঃ- কাঁচা আম-সহ সবজিগুলো…
আলুর খোসার পকোড়া
উপকরণঃ- আলুর খোসা (১ বাটি), পোস্ত (১ চামচ), জোয়ান (১ চা-চামচ), জলজিরা (১ চা-চামচ), লঙ্কার গুঁড়ো (১/২ চামচ), হলুদ গুঁড়ো (১/২ চামচ), নুন ও চিনি (পরিমাণমতো), ময়দা (অল্প), সর্ষের তেল (ভাজার জন্য)। প্রণালীঃ- আলুর খোসা ঝিরিঝিরি করে কেটে তার মধ্যে একে একে ময়দা-তেল-সহ সব উপকরণ ভালভাবে মিশিয়ে মেখে নিয়ে গরম তেলে ভেজে তুলুন। ভাতের পাতে…
ওলের ধোঁকা
উপকরণঃ- সেদ্ধ করা ওল (৫০০ গ্রাম), বেসন (১৫০ গ্রাম), টমেটো (বড়, ১ টা), আদাবাটা (২ চামচ), লঙ্কা গুঁড়ো (২ চামচ), নুন-চিনি (পরিমাণমতো), নারকেল কোরা (আধ মালা), ঘি (২ চামচ), কিশমিশ-কাজু (অল্প), চারমগজ বাটা (অল্প), ধনেপাতা কুচি (অল্প), গোটা গরম মশলা (অল্প), তেল, জিরে, শুকনোলঙ্কা, তেজপাতা, ভাজা গরম মশলা (৩ চামচ)। প্রণালীঃ- কড়াইতে তেল গরম করুন।…